Навигация

» ГЛАВНАЯ

» ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ НОВОСТЕЙ

» ПРАВИЛА САЙТА HOUSEBOOK.RU

» ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТ-РА
* Автобиографии
* Искусство
* Романы
* Стихи, пьесы, новеллы
* Фэнтези, фантастика

» КОМПЬЮТЕРНАЯ ЛИТЕРАТУРА
* Безопасность, хакерство
* Операционные системы
* Сетевые технологии
* Программирование
* Дизайн и графика
* Web-разработки
* Базы данных
* Программы
* Железо
* Разное

» НАУКА И ОБРАЗОВАНИЕ
* Образование, экономика, менеджмент
* Иностранные языки
* Научно-популярное
* Религия
* Психология
* Человек
* История
* Разное

» ТЕХНИЧЕСКАЯ ЛИТ-РА
* Электроника, электрика
* Инженерия и механика
* Бытовая техника
* Транспорт
* Разное
* Связь

» ДОМ И СЕМЬЯ
* Строительство, ремонт
* Любовь, отношения
* Воспитание детей
* Познавательное
* Детские книги
* Кулинария
* Разное

» ДОСУГ И ХОББИ
* Искусство, творчество, хэндмейд
* Сад,огород,хозяйство,цветы
* Цифровая фотография
* Музыка
* Коллекционирование
* Домашние растения
* Охота и рыбалка
* Шитьё и вязание
* Умелые руки
* Животные
* Разное

» МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ
* Народная медицина
* Научная медицина
* Здоровье
* Разное

» ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА
* Военная наука и техника
* Летописи и сражения
* Боевые искусства
* Военное оружие
* Разное
* Ножи

» ГАЗЕТЫ И ЖУРНАЛЫ
* Фото, рисование, искусство
* Шитье, вязание, рукоделие
* Строительство и ремонт
* Экономика и финансы
* Кулинарные журналы
* Политика и общество
* Интерьер и дизайн
* Военная тематика
* Детские журналы
* Женские журналы
* Мужские журналы
* Дом, сад, огород
* Наука и техника
* Охота и рыбалка
* Компьютерные
* Авто журналы
* Гуманитарные
* Технические
* Спортивные
* Животные
* Здоровье
* Разное

Смотрите также

Ваше мнение

Романы
Поэзия, стихи, пьесы
Фантастика, фэнтези
Искусство
Автобиографии
Компьютерная лит-ра
Иностранные языки
Образование
Экономика
Менеждмент
Психология
История
Наука
Инженерия
Технический
Строительство
Любовь, отношения
Воспитание
Кулинария
Детские книги
Хозяйство
Дизайн
Фотография
Коллекционирование
Животные
Растения
Охота, рыбалка
Шитьё, вязание
Хэндмейд
Музыка
Военная тематика
Гуманитарные
Медицина
Здоровье
Спорт
Авто
Другое

Цифры

Более 10 млн. просмотров страниц журналов и книг за все время существования сайта





Здесь можно скачать интересную книгу


Добро пожаловать на сайт обзоров печатных изданий книг и журналов. Мы будем очень рады, если вы найдете на нашем сайте полезную книгу или журнал. Информация на сайте регулярно обновляется, поэтому советуем вам добавить сайт в закладки: Добавить (для IE, FireFox)

Yoga Journal №86 (сентябрь 2017) Россия

  • 0
Автор: Lera Дата: 28-08-2017, 16:56 Прочитано: 56
Yoga Journal №86 (сентябрь 2017) Россия
Название: Yoga Journal №86 (сентябрь 2017) Россия
Издательство: Сауер Паблишинг
Качество: высокое
Страниц: 108
Формат: PDF
Размер файла: 60,8 МБ
Язык: русский

Журнал о йоге Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.

Антивозраст. Серия из 10 книг

  • 0
Автор: Lera Дата: 13-08-2017, 15:07 Прочитано: 81
Антивозраст. Серия из 10 книг
Название: Антивозраст. Серия из 10 книг
Автор: Левина Л., Ситель А., Кашницкий С. и др.
Издательство: АСТ
Год: 2014-2017
Страниц: 2170
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер: 24,2 Mb

Антивозраст — эта книжная серия позволит пожилым людям самостоятельно, без операций и таблеток восстановить свое здоровье. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам бороться с болезнями и укреплять здоровье.
Возможность сохранить гибкость и легкость движений на всю жизнь стоит того, чтобы сделать йогу ежедневным содержанием вашей жизни.

Бег вместо лекарств в любом возрасте

  • 0
Автор: Lera Дата: 13-08-2017, 09:48 Прочитано: 58
Бег вместо лекарств в любом возрасте
Название: Бег вместо лекарств в любом возрасте
Автор: П. А. Попов
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 190
Язык: Русский
Формат: pdf, fb2
Размер: 15,2 Mb

Уникальная методика врача-реабилитолога Петра Попова учит правильно бегать и выполнять оригинальную гимнастику, которая поддерживает здоровье позвоночника и суставов. Что касается бега, то за основу движений взят бег маленьких детей и самых выносливых в мире бегунов – тараумарцев из Мексики: легкий, свободный, раскованный. А главное – не напряженный! Он больше напоминает быструю походку, поэтому таким образом можно передвигаться по дороге в офис, в магазин, гуляя по парку или по улице, спускаясь и поднимаясь по лестницам и эскалаторам.

Цигун – Китайская гимнастика для здоровья

  • 0
Автор: Lera Дата: 19-07-2017, 22:26 Прочитано: 76
Цигун – Китайская гимнастика для здоровья
Название: Цигун – Китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Автор: Юнь Лун, Юйфэн Цэнь
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Страниц: 320
Язык: Русский
Формат: pdf, fb2
Размер: 12,7 Mb

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.

Боевое искусство планеты 1992 №1-10 Дайджест

  • 0
Автор: alexey6062 Дата: 27-05-2017, 08:53 Прочитано: 116
Боевое искусство планеты 1992 №1-10 Дайджест
Название: Боевое искусство планеты 1992 №1-10 Дайджест
Автор: Коллектив
Издательство: Здоровье народа
Страниц: 417
Формат: PDF
Размер: 5,57 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1992
Перед Вами 10 номеров научно-методического сборника "БОЕВОЕ ИСКУССТВО ПЛАНЕТЫ" - 92, объединенные под одной обложкой. Это уже третье переиздание "БИП"- 92, сделанное специально для подписчиков, которым не хватило экземпляров из предыдущих тиражей. Рубрики "БИП"- 92 в данном издании объединены. Иногда в тексте имеются ссылки на фото, но вместо фотографий приведены рисунки - это сделано по пожеланиям читателей для более четкой подачи методического материала. Унибос, далее УБС — универсальная боевая система, система рукопашного боя, основы которой разработаны группой специалистов ассоциации боевых искусств "Шоу-дао” и центра "Здоровье народа" с привлечением к работе консультантов из различных учреждений и ведомств, а также при содействии ряда организаций, в частности ассоциации "Защитник отечества". Ни одна из ныне существующих систем рукопашного боя (карате, самбо, ушу, айкидо и т. д.) в полной мере не отвечает существующим требованиям специалистов целого ряда ведомств, если учитывать специфику их работы.

Yoga Journal №78 (октябрь 2016) Россия

  • 0
Автор: Lera Дата: 8-01-2017, 23:00 Прочитано: 131
Yoga Journal №78 (октябрь 2016) Россия
Название: Yoga Journal №78 (октябрь 2016) Россия
Издательство: Сауер Паблишинг
Качество: высокое
Страниц: 108
Формат: PDF
Размер файла: 41,3 МБ
Язык: русский

Журнал о йоге Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.

Железный мир №9 (сентябрь 2016)

  • 0
Автор: Lera Дата: 25-11-2016, 00:47 Прочитано: 205
Железный мир №9 (сентябрь 2016)
Название: Железный мир №9 (сентябрь 2016)
Издательство: Железный мир
Качество: высокое
Страниц: 212
Формат: PDF
Размер: 55,4 МБ
Язык: русский

Журнал «Железный мир» - ведущее профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. Он отражает события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, серии «Стронгмен». Много материалов посвящено методикам построения тренировочного процесса и спортивного питания, советам профессиональных спортсменов. Представлены информация о соревнованиях в стране и за рубежом, интервью со спортсменами и функционерами различного уровня. Издание отличает профессиональный подход, освещение всех аспектов подготовки спортсменов, включая фармакологическую поддержку.

Железный мир №7-8 (июль-август 2016)

  • 0
Автор: Lera Дата: 25-11-2016, 00:31 Прочитано: 265
Железный мир №7-8 (июль-август 2016)
Название: Железный мир №7-8 (июль-август 2016)
Издательство: Железный мир
Качество: высокое
Страниц: 216
Формат: PDF
Размер: 29,8 МБ
Язык: русский

Журнал «Железный мир» - ведущее профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. Он отражает события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, серии «Стронгмен». Много материалов посвящено методикам построения тренировочного процесса и спортивного питания, советам профессиональных спортсменов. Представлены информация о соревнованиях в стране и за рубежом, интервью со спортсменами и функционерами различного уровня. Издание отличает профессиональный подход, освещение всех аспектов подготовки спортсменов, включая фармакологическую поддержку.

Разное

Панель управления

Логин:  
Пароль:



Забыли пароль?

Интересная книга

Никогда не нужно терять веру в себя, и никогда не нужно упускать возможности сделать свою жизнь чуточку лучше, как это сделал автор книги Легкий способ бросить пить.

Анонсы

Ищите вдохновение? Посмотрите журнал «В Кадре»

О сайте

Рады приветствовать вас в гостях Электронной библиотеки HouseBook.ru у нас вы сможете бесплатно скачать интересующую книгу или журнал. Мы развиваемся, и электронные книги и журналы постоянно пополняют электронную библиотеку. Спасибо что вы выбрали данный сайт, приятного чтения!

Архив сайта

Ноябрь 2017 (151)
Октябрь 2017 (199)
Сентябрь 2017 (153)
Август 2017 (162)
Июль 2017 (338)
Июнь 2017 (247)