Здесь можно скачать интересную книгу

Название: Теория и практика обретения здоровья и долголетия
Автор: А.Д. Черкасов
Издательство: Издательские решения
Год: 2016
Качество: хорошее
Страниц: 490
Формат: fb2, rtf
Размер: 19,9 Mb
Язык: русский

В книге даны методы оздоровления на основе научных достижений последних лет и 20-летнего опыта работы школ здоровья. Книга содержит научно-популярные разделы, ориентированные на широкую аудиторию, и строго научный материал для специалистов в области физиологии и медицины. Данное руководство может помочь каждому человеку обрести настоящее здоровье.

Название: Народный лекарь №7 (март 2018)
Издательство: ООО "ИГ "Питер-Медиа"
Качество: высокое
Страниц: 36
Формат: PDF
Размер: 53,2 Mb
Язык: русский

«Народный лекарь» — полноцветное издание для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. В каждом номере – авторские статьи, интервью с ведущими специалистами в области фитотерапии, гомеопатии и народной медицины, а также письма читателей с советами и рецептами.

Название: Диетика №5 (май 2018)
Издательство: Эдипресс Украина
Качество: высокое
Страниц: 80
Формат: PDF
Размер: 93,9 Mb
Язык: русский

«Диетика» — издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. «Диетика» — ключик к твоей стройности.

Название: Men's Health №5 (май 2018) Россия
Издательство: ООО «Москоутаймс»
Качество: высокое
Страниц: 122
Формат: PDF
Размер: 68,8 Mb
Язык: русский

Men’s Health – главный мужской журнал во всем мире. Новости и статьи, советы экспертов и блоги, конкурсы и подарки. Всё про жизнь для современного мужчины.
Основные темы: мужское здоровье и спортивная форма; физические упражнения и видео-энциклопедия фитнеса; секс и психология отношений; правильное питание и профилактика заболеваний; еда и рецепты; домашняя кулинария и высокая кухня; куда поехать, где отдохнуть; мужская мода, одежда и стиль для мужчин: костюмы, галстуки, сумки, часы и другие аксессуары; обзоры информационных технологий и достижений науки; лучшие автомобили и гаджеты.

Название: Народный лекарь №8 (апрель 2018)
Издательство: ООО "ИГ "Питер-Медиа"
Качество: высокое
Страниц: 36
Формат: PDF
Размер: 51 Mb
Язык: русский

«Народный лекарь» — полноцветное издание для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. В каждом номере – авторские статьи, интервью с ведущими специалистами в области фитотерапии, гомеопатии и народной медицины, а также письма читателей с советами и рецептами.

Название: Лечитесь с нами №8 (август 2017)
Издательство: ООО «ИД «Толока»
Качество: высокое
Страниц: 35
Формат: PDF
Размер: 40,5 Mb
Язык: русский

Лечитесь с нами — издание представляет доступные и полезные советы от квалифицированных специалистов и рекомендации читателей. Нетрадиционные методы лечения и оздоровления организма. В журнале также есть раздел, посвященный здоровью детей, — «Румяные щечки». Самые свежие читательские письма публикуются в разделе «Мой рецепт». Темы этого номера: Сахарный диабет, Алкоголизм, Улучшаем зрение, Эхинацея пурпурная укрепит иммунитет.

Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка №4 (апрель 2018)
Издательство: Пресс Курьер
Качество: высокое
Страниц: 113
Формат: PDF
Размер: 55,9 Mb
Язык: русский

В новом выпуске «Аптечки-библиотечки» вы найдете десятки полезных советов, рецептов из арсенала официальной и народной медицины по лечению и профилактике распространенных заболеваний. Тема номера: худеем легко!

Название: Укрепляем суставы
Автор: Павел Цацулин
Издательство: Астрель, АСТ
Год: 2008
Качество: хорошее
Страниц: 128
Формат: PDF
Размер: 105,7 Mb
Язык: русский

Нет лучшего способа обеспечить долгую жизнь без болей в суставах, чем выполнение ежедневной комбинации упражнений на сочетание силы и гибкости, улучшающих подвижность суставов.
В книге "Укрепляем суставы" Павел Цацулин демонстрирует, как быстро достигнуть и поддержать пиковое состояние суставов. И как затем использовать полученные результаты для улучшения всех аспектов вашей физической подготовки.