Название: Гимнастика Бодхидхармы
Автор: Децянь Ши, Маслов А.А.
Издательство: Феникс
Год: 2006
Страниц: 116, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 57,70 Mb

Гимнастика Бодхидхармы "Ицзиньцзин" считается одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа, её название можно перевести как "Канон об изменениях в мышцах", или "Канон преобразования мышц". Именно в "Ицзиньцзин" изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма. Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.

Автор: Борис Мостовский
Год выпуска: 2011
Жанр: Научно-популярное издание
Специальность/раздел медицины: Андрология
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-52256-9
Серия: Библиотека здорового человека
Формат: PDF
Количество страниц: 192
Качество: Отсканированные страницы
Язык: Русский
Размер: 27.32 Mb

Предлагаем Вашему вниманию - борис мостовский. На сегодняшний день очень трудно истинному мужчине всегда быть в тонусе. А эта публикация поможет получить настоящее мужское счатье, учитывая колоссальный опыт множества людей - от пациентов и до родственников автора. Здесь приведены разные советы о том, как надо держать здоровье сильного пола. Как положено питаться, советы по выбору лекарств и препаратов, разнотипные спортивные упражнения, способствующие соответсвующей форме, а также семейных отношениях. С помощью этой диссертации Вы выбросите из головы о существовании многих проблемм, ведь быть здоровым - очень просто!

Название: Траволечебник. Лечение лекарственными травами
Автор: Попов А.П.
Издательство: У-Фактория
Год: 1999
ISBN: 5-89178-089-5
Кол-во страниц: 560
Формат: djvu
Размер: 12.76Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Книга является авторитетным собранием эффективных рецептов, основанных на использовании доступных лекарственных растений. Вы узнаете, какие растения обладают вяжущим, успокаивающим, болеутоляющим, жаропонижающим и укрепляющим действием, а также как готовить в домашних условиях отвары, настои, мази.

Название: Лучшие рецепты от похмелья
Автор: Звонарев Н.М.
Издательство: Центрполиграф
Год: 2011
Страниц: 128
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 10 mb

Мы не будем рассказывать о вреде чрезмерного употребления алкоголя и читать нравоучения. Потому что такая неприятность, как похмелье, может случиться буквально с каждым. Некачественный алкоголь, индивидуальная непереносимость, большая радость и как следствие неумеренная доза употребления, да мало ли что еще – и утро не кажется добрым…О том, как заранее подготовиться к застолью, и избежать алкогольного отравления, и как можно быстрее справиться с ним, если это уже случившийся факт, расскажет эта книга.

Название: Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения
Автор: Лисси Лакейтос, Тэмми Лакейтос Шеймс
Издательство: АСТ, Транзиткнига, АСТ Москва
Год издания: 2007
Страниц: 352
Формат: djvu
Размер: 78,4 Мб
ISBN: 5-17-034079-6,5-9713-0792-4
Качество: отличное
Язык: русский


Сестры Лисси Лакейтос и Тэмми Лакейтос Шеймс - специалисты-диетологи, услугами которых пользуются более 300 корпораций США, кинозвезды и спортсмены. Они выступают как эксперты на множестве телеканалов и в ведущих американских журналах. Сколько способов похудеть предлагают газеты и журналы, телевидение и радио? Сколько из них вы уже испробовали, заплатив кучу денег, а потом быстро набрав с трудом сброшенные килограммы?! Надоело мучить себя диетами? Надоело губить здоровье таблетками для похудения и изнурительными тренировками? Тогда эта книга - для вас! Не ограничивайте себя ни в чем - просто правильно комбинируйте продукты! Включайте свой обмен веществ!

Название: Диабет. Лечение и профилактика. Рекомендации специалиста
Автор: Рудницкий Л.В.
Издательство: Питер
Год: 2009
Страниц: 128
Формат: pdf, djvu
ISBN 978-5-49807-334-7
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 10 Mb

У больных сахарным диабетом и их близких всегда множество вопросов к лечащему врачу. Почему возникает сахарный диабет и какие он дает осложнения? Почему одни люди заболевают в детстве, а другие - в пожилом возрасте? Как правильно составить меню для диабетика? Как уберечь ребенка от этого заболевания? Можно ли при сахарном диабете не отказывать себе в сладостях? Опытный специалист-эндокринолог ответит на все вопросы, расскажет обо всем, что нужно знать о диабете. В книге простым и доступным языком, максимально кратко излагаются сведения о том, как жить человеку, оказавшемуся один на один с сахарным диабетом.Диагноз - не приговор!

Название: Сердечно-сосудистая хирургия
Автор: Бураковский В.И. Бокерия Л.А.
Издательство: Медицина
Год: 1989
ISBN: 5-225-0677-9
Кол-во страниц: 742
Формат: pdf
Размер: 55.27Мб
Качество: отличное
Язык: русский

В руководстве описаны семиотика, современные методы инвазивной и неинвазивнои диагностики, показания к операции и методы хирургического лечения врожденных и приобретенных пороков сердца, нарушений ритма, ишемической болезни сердца, болезней сосудов.

Название: Око настоящего возрождения. Все 7 тибетских жемчужин в одной книге
Автор: Петр Левин
Издательство: АСТ
Год: 2010
Страниц: 70, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 13,09 Mb

Полная практика тибетских монахов, которая представлена в этой книге, творит настоящие чудеса с нашим здоровьем, дает невиданную энергию, учит открывать "второе дыхание", справляться с любыми нагрузками, не болеть. Эта книга - прикосновение к тайне долголетия и здоровья! Автор в молодости попал в монастырь Тибета, обитатели которого владели знанием об "Оке Возрождения" - практике, дающей долголетие. С пятью упражнениями этой практики читатели могли познакомиться в книге Питера Кэлдера "Секреты омоложения. Древняя практика тибетских лам".